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Wie man richtig anfängt

Anabole Steroide werden im Sport seit mehr als 70 Jahren eingesetzt. In dieser Zeit wurde eine große Menge an praktischen Erfahrungen mit ihrer Verwendung gesammelt.

Man stellt fest, dass Anabolika umso besser wirken, je länger die Trainingserfahrung und das Niveau der sportlichen Leistungen einer bestimmten Person sind.

In einer solchen Situation reichen sogar therapeutische Dosierungen aus, um die notwendigen Fortschritte beim Wachstum von Muskelmasse und Kraft zu erzielen.Das heißt, Sie müssen ein durchschnittliches Trainingsniveau erreichen, bevor Sie mit der Einnahme beginnen.

Das bedeutet, dass Ihre Muskelmasse mindestens 10 kg mehr betragen sollte als Ihre Körpergröße ohne die erste Ziffer. Ein Beispiel: Bei einer Körpergröße von 176 cm ziehen wir die erste Ziffer ab und erhalten 76. Addieren Sie nun 10 und Sie erhalten Ihr Mindestgewicht von 86 kg, ab dem Sie über die Einnahme pharmakologischer Präparate nachdenken können. In der Anfangsphase des Trainings werden die Grundlagen für Muskeln und Kraft gelegt. Und erst danach ist es ratsam, Anabolika einzunehmen.

In der Regel braucht es 3-5 Jahre natürliches Training, z.B. mit Hilfe von Sporternährungsergänzungen, um die oben genannten Werte zu erreichen.

Wie lange der Kurs dauert

Kurze Kurse von 5-6 Wochen sind für Anfänger geeignet. Der Körper im Allgemeinen und die Muskeln im Besonderen sind anfangs sehr empfindlich auf Steroide.

Die Ergebnisse bei der Zunahme der Muskelmasse und -kraft zeigen sich bereits in der ersten Woche und wachsen linear über 3-4 Wochen.

In der 5. oder 6. Woche verlangsamt sich das Wachstum und hört allmählich auf. Dann ist es an der Zeit, eine Pause von mindestens 5-6 Wochen einzulegen.

Bei Anfängern ist es nicht sinnvoll, eine Nachbehandlung durchzuführen. In der Regel ist der Kurs von Steroiden ziemlich „leicht“ und besteht aus einem Medikament.

In der Zeit der Einnahmepause stellt der Körper sein Hormonsystem vollständig selbständig wieder her.

Pillen oder Injektionen

Wenn es um die Form der Steroide geht, sind Injektionen definitiv besser. Sie sind sicherer in Bezug auf die Nebenwirkungen, insbesondere gibt es keine Belastung für die Leber.

Die meisten Injektionspräparate haben eine „verzögerte“ Wirkung. Sie beginnen in einem Zeitraum von 3 bis 7 Tagen zu wirken und verlassen den Körper auch langsam wieder. Das bedeutet, dass der Testosteronspiegel sanft ansteigt und auch sanft abfällt.

Dies bedeutet, dass der Körper Zeit hat, seinen eigenen hormonellen Hintergrund zu korrigieren.

Viele Anfänger haben jedoch Angst oder wissen einfach nicht, wie man spritzt. Dies ist eine starke Abschreckung für die Verwendung von injizierbaren Optionen.Für die meisten Athleten beginnt der Einstieg in Anabolika mit Tablettenformen.

Sie haben zwei große Vorteile – einfache Anwendung und schnelle Ergebnisse. Der Nachteil ist die Belastung der Leber, die manchmal recht hoch ist.

Wenn möglich, ist es besser, mit injizierbaren Medikamenten zu beginnen. Wenn es keine solche Möglichkeit gibt, dann werden Tabletten bevorzugt.

Welche Steroide zu wählen: die häufigsten Medikamente

Steroide für Anfänger sind „weiche“ Formen von Drogen mit einer ausgeprägten anabolen Wirkung. Sie gelten als leicht, hilft wenig in das Wachstum von Masse und Kraft für erfahrene Anwender.

Fortgeschrittene „Chemiker“ bevorzugen starke androgene Medikamente, die definitiv das gewünschte Ergebnis bringen werden, aber auch garantiert Nebenwirkungen haben.

Was Sie von dem Kurs erwarten können

Anfänger, die noch nie Anabolika ausprobiert haben, überschätzen manchmal ihre Erwartungen an die Einnahme von Steroiden. Darauf folgt die Enttäuschung und die Einnahme härterer Formen der Medikamente. Leichte Steroide wirken sanft und kaum spürbar, so als ob Sie alle Zuwächse an Masse und Kraft aus eigener Kraft erreichen, ohne die Hilfe der Pharmaindustrie. Das ist der Grund, warum viele Menschen entscheiden, dass das Medikament nicht wirkt.

Es lässt sich jedoch leicht feststellen, wann die Wirkung einsetzt:

• Die Leistung im Training steigt
• Das Volumen der Trainingsbelastung wird leicht erhöht (mehr Ansätze, Wiederholungen), und die Ermüdung nach dem Training wird reduziert.
• Gleichmäßiges und stabiles Wachstum der Arbeitsgewichte bei den Übungen
• Es dauert weitere 3-4 Wochen an.
• Körpergewicht und Muskelvolumen nehmen zu
• Auf milden Steroiden nehmen Anfänger normalerweise 2-4 kg pro Monat zu. Im Vergleich zu starken Androgenen ist das nicht viel.
• Aber in der Regel ist die Zunahme ausschließlich auf magere Muskelmasse zurückzuführen, ohne Wassereinlagerungen im Körper.
• Es ist möglich, das Körperrelief zu verbessern, auch ohne eine spezielle Diät einzuhalten

Nebenwirkungen der Einnahme

Obwohl Steroide mit überwiegend anaboler Wirkung in erster Linie wegen ihrer Nebenwirkungen als mild gelten, besteht dennoch die Gefahr negativer Auswirkungen.

Die Liste der möglichen unerwünschten Wirkungen ist Standard:

• Erhöhter Blutdruck
• Unterdrückung der eigenen Testosteronproduktion
• Akne
• Belastung der Leber (bei Tablettenformen)
• Nierenbelastung (Parabolan)

Fazit

Ob man Anabolika nimmt oder nicht, ist eine persönliche Entscheidung für jeden, der im Fitnessstudio trainiert.

Bevor Sie eine Entscheidung treffen, sollten Sie die Vor- und Nachteile sorgfältig abwägen. Wenn Sie sich entscheiden, denken Sie daran, alle Regeln für die Verwendung des Medikaments zu befolgen, um negative Folgen zu vermeiden.